Чайный напиток для повышения лактации у кормящих мам

Чайный напитокТак как я кормящая мамочка, то спешу с вами поделиться одним рецептом чайного напитка, после которого так приходит молоко, что больше никаких специальных чайных напитков для кормящих мам и не надо. Все очень просто. Ингредиенты, что входят в состав этого напитка, найдутся у каждого дома, а если нет, то большого труда не составят их купить.

Все, что вам потребуется:
- лимон – 1 шт.
- сахар – 100 г
- тмин – 50 г
- вода – 1 литр

Чайный напиток

Для начала ставим кипятиться воду. А тем временем моем и нарезаем лимон тонкими ломтиками.

Чайный напиток

Когда вода закипела – добавляем в нее наш лимон, сахар и тмин. Все строго по рецепту. Не отклоняйтесь от него. Размешиваем. Ждем закипания и убавляем огонь. Теперь надо кастрюлю накрыть крышкой и проварить всю нашу смесь в течении 10 минут. Потом огонь отключаем и даем настояться около 2 часов. Можно кастрюлю накрыть полотенцем, тогда оно быстрее настоится. Но я все равно выдерживаю время.

Чайный напиток

По прошествии 2 часов обязательно процедите чайный напиток в стеклянную тару. А жмыхи выбросите. ВНИМАНИЕ! Не сохраняйте этот напиток в пластиковой упаковке и обязательно его процедите от тмина и лимона. Пить напиток надо по полчашки (это около 100-130 гр.) за полчаса до приема пищи и три раза в день. Пить надо только теплым, если будете пить холодным, то от него не будет никакой пользы.

Вы попробуйте себе заварить такой чайный напиток, хотя бы один раз и вы увидите изменения. Молоко на самом деле прибавляется, да и на вкус он совсем даже ничего! Пить можно. На первый раз можете попробовать сварить себе половину порции напитка, и попробовать понравилось ли вам, помогает. Если да, то в следующий раз можете сварить полную порцию. Долго его не стоит пить. Врачи рекомендуют пить в так называемые лактационные кризисы, а потом лактация выравнивается и все приходит на свои места.

Чайный напиток

Приятного вам чаепития и приятных мгновений!

Алла Ильницкая