Полезные советы

Чай с алоэ вера – польза, полезные свойства, рецепт

Серафима Московская11 августа, 2022

Свойства и способы применения

Возможно, вы знаете что алоэ вера называют растением “бессмертия”. Даже если это название немного преувеличено, то именно алоэ вера борется с признаками старения.

Алоэ вера известно как лекарственное растение уже более тысячи лет. Вы можете найти это растение во многих косметических и аптечных продуктах. То же самое и в пищевой промышленности, где алоэ вера занимает незаменимое место

. Для чего нужен чай с экстрактом алоэ вера и почему его полезно пить? Алоэ Вера – растение, богатое витаминами группы В, витаминами С, D и А. Но это еще не все. Алоэ вера также содержит минералы, такие как кальций, магний или цинк. Оно также полно антиоксидантов, что делает его антибактериальным и противовоспалительным растением. Помимо того, нанесение алоэ на кожу помогает при проблемах с кожей. Его употребление поддерживает пищеварение и поможет при проблемах с трактом.

Употребление чая с алоэ вера — отличный выбор как для укрепления иммунитета, так и для дезинфекции полости рта при ангине или других симптомах простуды.

Свойства

Благодаря своим  свойствам чай с алоэ вера относится к восстанавливающим организм напиткам, действие которых вы также оцените при многих хронических проблемах.

Помимо поддержки пищеварения, он помогает организму вырабатывать коллаген, укрепляет иммунитет и запускает обмен веществ. 

Что еще может предложить чай с экстрактом алоэ вера? Алоэ вера регулирует уровень глюкозы в крови, регулирует кровяное давление и помогает бороться с мигренью.  Среди прочего, он помогает лечить инфекции верхних дыхательных путей. Таким образом, он работает как природный антибиотик. Чаще всего вы встретите алоэ вера в сочетании с белым чаем. Белый чай с алоэ вера  — отличный способ насладиться вкусным кусочком природы и улучшить свое самочувствие.

Чай для похудания

Алоэ вера также известно как средство для похудания. Какова реальная связь между потерей веса и употреблением чая с алоэ вера? Чаи с одним только этим растением не уменьшат талию ни на дюйм. Основой всегда является достаточная физическая нагрузка, разнообразное питание, полное витаминов и минералов, и исключение сладкой и жирной пищи. 

При соблюдении чрезмерно диетического питания проблемой многих из нас зачастую является нехватка витаминов и минералов, которые помогли бы организму с его защитными силами и не допустили бы снижения иммунитета. Потребление экстрактов алоэ вера может легко решить эту проблему. Соблюдая все важные правила снижения веса, вы не почувствуете себя истощенными и слабыми. Кроме того, вы не почувствуете перегруженности или вздутия живота благодаря доказанному очищающему действию алоэ вера.

Дозировка алоэ вера

Польза белого чая с алоэ вера более чем многообещающая. Но как часто его пить для достижения желаемого эффекта? Подобно сокам и другим напиткам, содержащим алоэ вера, чай с экстрактом этого растения можно пить каждый день. Таким образом, две чашки в день будут полезны для вашего физического и психического благополучия, а их употребление, вероятно, станет вашим любимым моментом.

Как заваривать алоэ вера?

Помимо классических порционных чаев с экстрактом алоэ вера, которые вы можете найти в магазинах здорового питания, вы можете приготовить его дома. 

Помимо чая с алоэ вера можно приготовить и прохладительные напитки. Рецепты простые, а способ приготовления быстрый и легкий:

• Удалите наружные части листа и смешайте полученную мякоть с водой в пропорции 1:5. 
• Можно добавить мед или лимон и подавать напиток теплым или охлажденным. 

Также можно растворить алоэ вера непосредственно в белом чае. Но если по каким-либо причинам вы не хотите браться за приготовление домашнего чая или у вас просто нет под рукой растения алоэ вера, не бойтесь покупать готовые рассыпные смеси. Их часто комбинируют таким образом, что они приятны и безопасны на вкус.